Nên bắt đầu ngày mới với nước lọc hay cà phê?

Dù uống nước trước hay sau tách cà phê sáng, lợi ích bù nước nhận được là tương đương nhau vì cả cà phê và nước lọc đều đóng góp vào tổng lượng chất lỏng trong ngày.