Làm gì khi thai dọa sảy sau tập aerobic?

Tôi thường xuyên tập aerobic 5 buổi mỗi tuần, tập cường độ cao. Vừa rồi, tôi đau bụng, đi khám mới biết mang thai, siêu âm bóc tách 10%, phải làm gì? (Hà Ngân, 35 tuổi, Đồng Nai)