Bác sĩ chỉ cách bảo vệ thận khi bạn thường xuyên ăn ở ngoài

Khi bạn thường ăn ở hàng quán, hãy hạn chế nước dùng, để riêng nước sốt và chỉ ăn tối đa một bữa đậm vị mỗi ngày để giảm tải cho thận.