Dấu hiệu hạ huyết áp tư thế

Cảm giác choáng váng, tối sầm mặt, mất thăng bằng khi đứng dậy đột ngột sau khi ngồi hoặc nằm lâu có thể là biểu hiện của hạ huyết áp tư thế.Nguồn: Tin mới nhất – VnExpress RSS

Bơi hay chạy bộ tốt hơn?

Bơi lội phù hợp cho người muốn tăng cường cơ bắp thân trên và bị đau khớp, còn người muốn cải thiện sức khỏe xương nên ưu tiên chạy bộ.Nguồn: Tin mới nhất – VnExpress RSS

Ai không nên uống sữa?

Những người không dung nạp lactose, dị ứng protein sữa, lo ngại về hàm lượng chất bão hòa cao nên hạn chế uống sữa.Nguồn: Tin mới nhất – VnExpress RSS