Japanese U-turn: Kỹ thuật bẻ cua ở tốc độ cao trong chạy bộ

Một kỹ thuật đặc biệt lấy cảm hứng từ nghệ thuật drift ôtô đang được cộng đồng chạy Nhật Bản áp dụng để xử lý những khúc cua gắt 180 độ mà vẫn giữ tốc độ, bảo toàn năng lượng và giảm nguy cơ chấn thương.