6 đồ uống giúp hạ huyết áp tự nhiên

Nước ép củ dền chứa oxit nitric, có tác dụng giãn nở mạch máu, nhờ đó hạ huyết áp, còn axit chlorogenic trong cà phê làm tăng sinh khả dụng của oxit nitric.