7 vấn đề sức khỏe thường gặp do tư thế xấu

Tư thế khom lưng, cúi đầu về phía trước, bắt chéo chân gây căng thẳng cho cơ, khớp, ảnh hưởng đến tiêu hóa, tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.